Derita Sakit Tengkuk Selepas Kemalangan Berakhir Di Iswanah Rawang
Kecederaan whiplash adalah salah satu kecederaan leher yang paling biasa dialami, terutamanya akibat kemalangan jalan raya atau pergerakan kepala yang tiba-tiba. Kecederaan ini berlaku apabila leher bergerak ke hadapan dan belakang dengan pantas, menyebabkan ketegangan pada otot, ligamen, dan tisu sekitarnya. Jika tidak dirawat dengan betul, ia boleh mengakibatkan kesakitan kronik dan menjejaskan kualiti hidup.
Di Iswanah Rawang, kami menyediakan pelbagai rawatan fisioterapi yang berkesan untuk membantu pemulihan pesakit yang mengalami kecederaan whiplash. Antara rawatan yang ditawarkan termasuklah CTU Mega 18, Terapi Ultrasound, i-Tera, dan hot/cold pack. Bagi mereka yang mencari rawatan alternatif, akupuntur juga tersedia sebagai pilihan tambahan.
Gejala dan Kesan Kecederaan Whiplash
Gejala kecederaan whiplash boleh muncul dalam beberapa jam hingga hari selepas kecederaan. Antara gejala yang sering dilaporkan termasuk:
- Sakit dan ketegangan leher
- Pergerakan terhad pada leher
- Sakit kepala, terutamanya di pangkal tengkorak
- Kebas atau kesemutan pada lengan
- Kelesuan dan kesukaran untuk fokus
Kesan jangka panjang boleh termasuk sakit kronik dan gangguan tidur. Oleh itu, rawatan awal adalah penting untuk mempercepatkan proses pemulihan.
Golongan Yang Berisiko
Kecederaan whiplash boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, tetapi terdapat beberapa golongan yang lebih berisiko untuk mengalaminya. Risiko ini bergantung kepada situasi dan faktor tertentu. Berikut adalah golongan yang sering terdedah kepada kecederaan ini:
1. Mangsa Kemalangan Jalan Raya
Kecederaan whiplash paling kerap berlaku akibat kemalangan jalan raya, terutamanya apabila berlaku perlanggaran dari arah belakang. Individu yang memandu atau menjadi penumpang kenderaan lebih berisiko mengalami pergerakan leher yang tiba-tiba, menyebabkan tekanan pada otot dan ligamen leher.
2. Pekerja Berisiko Tinggi
Pekerja dalam sektor tertentu, seperti:
- Pekerja pembinaan: Mereka mungkin terdedah kepada jatuh atau hentakan objek berat yang boleh menyebabkan leher tersentak.
- Atlet sukan kontak: Seperti pemain bola sepak, rugby, atau seni mempertahankan diri, yang sering mengalami hentakan langsung pada leher dan kepala.
3. Golongan Wanita dan Orang Dewasa Berusia
- Wanita: Kajian menunjukkan wanita lebih berisiko mengalami kecederaan whiplash berbanding lelaki, disebabkan oleh perbezaan struktur otot leher dan berat kepala yang berbanding.
- Individu berusia 40 tahun ke atas: Dengan usia, otot dan ligamen leher menjadi lebih lemah, menjadikan mereka lebih mudah cedera dalam situasi yang melibatkan hentakan tiba-tiba.
4. Pengguna Kenderaan Tanpa Perlindungan Sepenuhnya
- Individu yang tidak menggunakan tali pinggang keledar semasa memandu.
- Penunggang motosikal lebih cenderung mengalami kecederaan whiplash yang serius kerana kurangnya perlindungan jika berlaku kemalangan.
5. Penghidap Masalah Kesihatan Leher atau Tulang Belakang
- Masalah arthritis: Leher yang sudah lemah atau bermasalah lebih mudah tercedera.
- Sejarah kecederaan leher: Mereka yang pernah mengalami kecederaan sebelumnya mungkin lebih berisiko kerana leher mereka sudah sedia sensitif terhadap hentakan atau pergerakan mendadak.
6. Individu dalam Aktiviti Berisiko Tinggi
Aktiviti seperti:
- Permainan roller coaster: Gerakan yang tiba-tiba dan hentakan kuat pada leher boleh meningkatkan risiko.
- Aktiviti lasak: Seperti bungee jumping atau skydiving yang melibatkan pergerakan ekstrem.
Fisioterapi di Iswanah Rawang
1 - CTU Mega-18 (Mesin Diamagnetik)
CTU Mega 18 adalah alat fisioterapi yang menggunakan terapi gelombang diamagnetik untuk membantu dalam proses penyembuhan. Ia direka khusus untuk merawat pelbagai jenis kecederaan otot dan sendi, meningkatkan aliran darah, mengurangkan kesakitan, dan mempercepat pemulihan.
Manfaat CTU Mega 18 :
>> Mengurangkan keradangan: Gelombang diamagnetik membantu mengurangkan bengkak pada kawasan leher yang tercedera dengan memperbaiki peredaran darah.
>> Mempercepatkan pemulihan tisu: Kuasa diamagnetik meningkatkan regenerasi sel dan memperbaiki kerosakan otot serta ligamen akibat kecederaan whiplash.
>> Meningkatkan mobiliti: Terapi ini membantu melonggarkan otot yang tegang dan memperbaiki pergerakan leher.
2 - Terapi Ultrasound
Terapi ultrasound melibatkan penggunaan gelombang bunyi frekuensi tinggi untuk menembusi lapisan dalam tisu lembut. Teknik ini membantu mempercepatkan proses penyembuhan tisu, mengurangkan bengkak, dan melegakan kesakitan.
3 - Terapi i-Tera
Rawatan i-Tera menggunakan gelombang inframerah untuk meningkatkan keanjalan otot dan tisu. Ia juga dapat memperbaiki mobiliti dan mengurangkan rasa tegang di kawasan yang tercedera.
Manfaat i-Tera :
# Meningkatkan keanjalan otot: Terapi inframerah membantu memanaskan tisu dalaman, menjadikan otot lebih fleksibel dan mengurangkan risiko kekakuan leher.
# Mengurangkan tekanan pada saraf: Gelombang inframerah menenangkan saraf yang tegang akibat whiplash, melegakan kesakitan dengan lebih berkesan.
# Merangsang proses penyembuhan: Cahaya inframerah meningkatkan peredaran oksigen dan nutrien kepada kawasan cedera, mempercepatkan pemulihan.
# Memperbaiki fungsi leher: Dengan otot dan tisu yang lebih sihat, mobiliti dan kekuatan leher akan kembali normal.
4 - Hot/Cold Pack
Penggunaan hot pack membantu meningkatkan aliran darah ke kawasan yang tercedera, manakala cold pack mengurangkan bengkak dan keradangan. Gabungan kedua-duanya memberikan kesan penyembuhan yang lebih cepat.
Rawatan Alternatif : Akupuntur
Akupuntur adalah rawatan alternatif berkesan untuk whiplash injury. Ia membantu dengan:
- Melegakan Kesakitan: Merangsang pengeluaran endorfin untuk mengurangkan rasa sakit.
2. Mengurangkan Ketegangan Otot: Melembutkan otot yang tegang akibat kecederaan.
3. Memperbaiki Peredaran Darah: Membawa oksigen dan nutrien ke kawasan cedera untuk penyembuhan lebih cepat.
4. Mengurangkan Keradangan: Mengawal tindak balas keradangan untuk mempercepatkan pemulihan.
5. Menyeimbangkan Tenaga Badan: Memulihkan aliran tenaga “Qi” untuk keseimbangan badan.
6. Mengurangkan Stres: Membantu pesakit relaks dan meningkatkan kualiti tidur.
Kesimpulan
Jika anda mengalami kecederaan whiplash, jangan abaikan simptomnya. Rawatan awal adalah penting untuk mengelakkan komplikasi jangka panjang. Di Iswanah Rawang, kami komited untuk memberikan rawatan terbaik dengan pendekatan moden dan tradisional untuk membantu anda kembali kepada kehidupan normal
Hubungi kami hari ini untuk temujanji dan dapatkan rawatan fisioterapi yang sesuai untuk anda.
