Solusi Sakit Belikat dengan Strategi Terbaik Iswanah Fisioterapi
Sakit belikat adalah masalah kesihatan yang biasa dialami oleh ramai individu, terutama mereka yang sering melakukan aktiviti fizikal atau duduk dalam posisi yang salah untuk jangka masa yang lama. Iswanah Fisioterapi menawarkan pelbagai rawatan untuk membantu mengurangkan kesakitan dan meningkatkan kualiti hidup pesakit. Dalam artikel ini, kita akan membincangkan bagaimana Iswanah menggunakan rawatan seperti CTU Mega 18, Terapi i-Tera, dan TENS untuk merawat sakit belikat.
Apa Itu Sakit Belikat?
Sakit belikat adalah kesakitan yang dirasakan di kawasan antara bahu dan tulang belakang. Ia boleh disebabkan oleh pelbagai faktor termasuk ketegangan otot, kecederaan, postur yang tidak betul, atau keadaan perubatan tertentu.
Apa Gejala-Gelajanya?
1. Kesakitan atau Ketidakselesaan
Kesakitan yang dirasakan di kawasan antara bahu dan tulang belakang. Kesakitan ini boleh berupa rasa sakit yang tumpul atau tajam.
2. Kekakuan
Kekakuan atau ketegangan otot di kawasan belikat, yang boleh menyukarkan pergerakan bahu dan belakang.
3. Rasa Terbakar atau Kesemutan
Sesetengah individu mungkin mengalami sensasi terbakar atau kesemutan di kawasan belikat.
4. Kesukaran untuk Menggerakkan Bahu
Kesakitan yang teruk boleh menyebabkan kesukaran untuk menggerakkan bahu atau lengan.
5. Rasa Penat atau Lemah
Ketegangan otot yang berterusan boleh menyebabkan rasa penat atau lemah di kawasan belikat dan bahu.
Golongan Berisiko?
#1 Pekerja Pejabat
Mereka yang duduk terlalu lama di hadapan komputer atau dalam posisi yang sama berpotensi mengalami sakit belikat akibat postur badan yang tidak betul.
#2 Atlet dan Pengangkat Berat
Aktiviti fizikal yang berlebihan atau teknik angkat berat yang tidak betul boleh menyebabkan ketegangan otot dan sakit.
#3 Pengendali Mesin dan Pekerja Kilang
Pergerakan berulang yang melibatkan lengan dan bahu dapat meningkatkan risiko untuk alami kesakitan tersebut.
#4 Orang Berusia
Seiring dengan peningkatan usia, otot dan sendi cenderung menjadi lemah dan lebih mudah cedera, termasuk di kawasan belikat.
#5 Individu dengan Berat Badan Berlebihan
Berat badan yang berlebihan memberikan tekanan tambahan pada otot dan sendi, termasuk belikat.
#6 Mereka yang Kurang Aktif
Gaya hidup yang tidak aktif boleh menyebabkan kelemahan otot, termasuk otot belikat, sehingga meningkatkan risiko kesakitan.
#7 Pengguna Telefon Pintar dan Tablet
Penggunaan peranti mudah alih dalam jangka masa panjang boleh menyebabkan postur yang buruk dan tekanan pada bahagian belikat.
#8 Individu dengan Kondisi Medikal Tertentu
Masalah kesihatan seperti arthritis, herniated disc, atau fibromyalgia dapat menyebabkan atau membuatkan kesakitan tersebut bertambah teruk.
Teknik Rawatan di Iswanah Fisioterapi
> CTU Mega 18
CTU Mega 18 adalah alat terapi canggih yang menggunakan teknologi gelombang diamagnetik untuk merawat kesakitan dan keradangan pada otot, sendi dan saraf. Rawatan ini membantu:
- meningkatkan peredaran darah
- mengurangkan ketegangan otot
- mempercepatkan proses pemulihan tisu.
Penggunaan CTU Mega 18 telah terbukti berkesan dalam merawat sakit belikat dengan memberikan kelegaan segera dan jangka panjang kepada pesakit.
> Terapi i-Tera
Terapi i-Tera adalah satu lagi rawatan inovatif yang turut ditawarkan. Terapi ini menggunakan teknologi gelombang terahertz untuk menstimulasi tisu-tisu dalam badan, membantu mengurangkan kesakitan dan keradangan. Terapi i-Tera sangat efektif dalam merawat masalah otot dan sendi. Dengan rawatan yang konsisten, pesakit boleh merasakan peningkatan yang ketara dalam fleksibiliti dan pengurangan kesakitan.
> TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation)
TENS adalah rawatan yang menggunakan arus elektrik rendah untuk merangsang saraf di kawasan yang sakit. Rawatan ini membantu menghalang isyarat kesakitan dari mencapai otak, sekaligus memberikan kelegaan dari kesakitan. TENS juga membantu meningkatkan pengeluaran endorfin, hormon semulajadi badan yang berfungsi sebagai penahan sakit. Di Iswanah Fisioterapi, TENS digunakan sebagai sebahagian daripada pelan rawatan komprehensif untuk pesakit yang mengalami sakit belikat.
Akupuntur Sebagai Alternatif
Akupunktur adalah salah satu bentuk rawatan tradisional yang melibatkan penyisipan jarum halus ke dalam kulit pada titik-titik tertentu di badan. Rawatan ini bertujuan untuk mengimbangi aliran tenaga (atau “qi”) dalam badan dan merangsang proses penyembuhan semula jadi badan. Berikut adalah beberapa cara akupunktur dapat membantu:
- Mengurangkan Keradangan dan Kesakitan
Akupunktur merangsang pelepasan endorfin, iaitu bahan kimia semulajadi badan yang berfungsi sebagai penahan sakit. Ia juga membantu mengurangkan keradangan di kawasan yang terjejas.
- Meningkatkan Aliran Darah
Dengan merangsang titik-titik tertentu pada badan, akupunktur boleh meningkatkan peredaran darah ke kawasan yang sakit, membantu mempercepatkan proses penyembuhan dan mengurangkan ketegangan otot.
- Melepaskan Ketegangan Otot
Akupunktur boleh membantu melepaskan ketegangan otot yang boleh menyebabkan atau memperburuk sakit belikat. Ini membolehkan otot-otot untuk berehat dan mengurangkan kesakitan.
- Mengimbangi Tenaga Badan
Menurut perubatan tradisional Cina, ketidakseimbangan dalam aliran tenaga boleh menyebabkan sakit dan penyakit. Akupunktur membantu mengembalikan keseimbangan ini, yang boleh membawa kepada penurunan kesakitan dan peningkatan kesihatan keseluruhan.
Pelan Rawatan Bersama Iswanah Fisioterapi
Sakit belikat boleh mengganggu aktiviti harian dan mengurangkan kualiti hidup seseorang. Namun, dengan rawatan yang tepat di Iswanah Fisioterapi, pesakit boleh mendapatkan kelegaan dan kembali menjalani kehidupan yang aktif dan bebas kesakitan. Rawatan yang ditawarkan menggunakan pendekatan yang efektif dan terbukti dalam merawat sakit belikat. Jika anda mengalaminya, jangan ragu untuk mendapatkan konsultasi dan mulakan perjalanan anda menuju kesihatan yang lebih baik.
Iswanah Fisioterapi kini berada di :
- Plaza Makmur, Batu Caves, Selangor
- Seksyen 7, Shah Alam, Selangor
- Seksyen 15, Bandar Baru Bangi, Selangor
- Dataran Senawang, Negeri Sembilan
- Bandar Baru Rawang, Selangor
